HBRS – 10 refleksjonsspørsmål til foreldre
En enkel ressurs for å senke tempoet, lytte bedre og skape rom for trygg dialog – i ungdommens tempo. Svar lagres lokalt på din enhet.
Lagrede svar: 0/10
Klar.
1. Hva tror jeg ungdommen min trenger mest akkurat nå – råd, støtte eller bare å bli hørt?
2. Hvordan reagerer jeg selv når jeg blir urolig, og hvordan kan det oppleves for ungdommen?
3. Hva kan jeg gjøre for å vise at det er trygt å dele, også når jeg blir usikker selv?
4. Hvilke spørsmål åpner for samtale – og hvilke kan oppleves som pressende?
5. Hvordan kan jeg vise nysgjerrighet uten å presse frem svar eller løsninger?
6. Hva trenger jeg selv for å stå stødig i rollen som forelder?
7. Når kan det være riktig å ta en pause fra samtalen, og hvordan gjør vi det på en trygg måte?
8. Hvordan kan vi snakke sammen uten at alt må avklares med en gang?
9. Hva betyr trygghet i vår familie akkurat nå?
10. Hvordan kan vi ta vare på relasjonen – også når vi er uenige?
HBRS · Du trenger ikke ha alt på plass. Det gjør sjelden ungdom heller.